tos en bebes

Cómo aliviar la tos en bebes de 9 meses

Los resfriados y la tos son las razones m√°s comunes por las que los ni√Īos faltan a clases en la escuela. Son contagiosas durante todo el a√Īo. Cuando se trata del resfriado com√ļn, no hay una cura √ļnica para √©l: sin antibi√≥ticos, sin jarabes y sin p√≠ldoras.

 Sin embargo, hay varios remedios que pueden brindarle alivio a su hijo cuando estornuda y resuella todo el d√≠a, gracias a un resfriado o tos irritantes. Es mejor proporcionar tales remedios a su beb√© desde su cocina que en un consultorio m√©dico. Adem√°s, hay muchos remedios diferentes para esta dolencia que seguramente encontrar√° al menos algunos de los siguientes art√≠culos en su cocina.

Remedios naturales para el resfriado y la tos en los bebés

Cuando se trata de tos, hay dos tipos:

  • Mojada
  • Seca

Una tos h√ļmeda es la existencia de flema en la garganta y el √°rea nasal. Una tos seca, por otro lado, est√° marcada por la ausencia de flema. Los remedios para ambos a veces difieren. Es necesario diagnosticar el resfriado y la tos antes de proporcionarle un remedio.

Una persona no se resfr√≠a ni tose a trav√©s de los alimentos, ni el clima fr√≠o crea infecciones en los beb√©s, aunque proporciona un buen ambiente de reproducci√≥n para los g√©rmenes. Los ni√Īos pueden infectarse cuando entran en contacto con g√©rmenes que se propagan por el aire cuando alguien tose o estornuda, o cuando entran en contacto directo con una persona infectada. Por lo tanto, lo primero y m√°s importante es mantener la higiene y desinfectar las manos de su hijo con regularidad.

A pesar de tomar precauciones, si su hijo se resfría y tose, los siguientes son algunos remedios efectivos que puede tratar de ofrecerle alivio.

A medida que los ni√Īos crecen, tambi√©n se desarrollan su sistema inmunitario, digestivo y respiratorio. Por lo tanto, los remedios destinados a un reci√©n nacido no ser√°n suficientes para un ni√Īo de un a√Īo. Sin embargo, algunos remedios no est√°n restringidos a ning√ļn grupo de edad espec√≠fico y pueden probarse para una persona de cualquier edad, ya sea para un beb√© peque√Īo o un adulto adulto.

Remedios caseros adecuados para bebés recién nacidos

Leche materna

No existe un remedio o cura que sea mayor que el √ļnico alimento natural para un humano reci√©n nacido: la leche materna. Funciona como un remedio para cualquier infecci√≥n en beb√©s de  seis meses de edad o incluso mayores. Las comidas regulares tambi√©n ayudan a calmar a un beb√© malhumorado que no entiende nada y solo se consuela con el toque de su madre.

Gotas nasales caseras

Esto es muy bueno para los  beb√©s que tienen la nariz tapada . Su pediatra puede recetarle gotas nasales de venta libre disponibles localmente. Pero tambi√©n puede hacer gotas de soluci√≥n salina en casa, en caso de emergencia. Con una cuchara esterilizada, mezcle ¬Ĺ cucharadita de sal y 8 cucharaditas de agua tibia filtrada en un recipiente esterilizado.ANUNCIO

Mantenga la cabeza del beb√© inclinada mientras coloca la cantidad prescrita en sus fosas nasales. Esto se hace para que la soluci√≥n salina no se filtre. Adem√°s, use gotas salinas caseras en caso de emergencia solo porque es propenso a las bacterias.

C√ļrcuma

La c√ļrcuma o haldi ha sido elogiada por sus propiedades curativas durante siglos, por lo que no es sorprendente que sea parte de muchos remedios caseros en la India. Mezcle un poco de c√ļrcuma con agua tibia para hacer una pasta suave y aplique esta mezcla en el pecho, la frente y las plantas de los pies de su beb√©. L√°velo despu√©s de un tiempo. El calor de la  c√ļrcuma  ayudar√° a diluir la mucosidad y permitir√° que se filtre m√°s f√°cilmente.

Masaje tibio con aceite de mostaza

Caliente una taza de¬†aceite¬†de¬†¬†mostaza¬†¬†con dos dientes de ajo y unas pocas¬†semillas de¬†kalonji¬†(Nigella sativa).¬†Masajee este aceite infundido en los pies, el pecho, la espalda y las palmas de su beb√©.¬†Limpie el exceso de aceite con un pa√Īo de muselina.

Remedios caseros adecuados para bebés de edades de 9 meses en adelante

Jaggery, comino, pimienta negra y mezcla de agua tibia

Este brebaje puede calmar los resfriados y la tos y el dolor de garganta. 
Necesitar√° los siguientes ingredientes:

  • Jaggery – 1 o 2 cucharaditas.
  • Pimienta negra – 1 a 2
  • Semillas de comino – una pizca
  • Agua – 1 taza

Mezcle todos los ingredientes y hierva el agua. Enfr√≠e y filtre el agua a alimentar. No le d√© al beb√© m√°s de dos cucharaditas de esta mezcla, ya que el az√ļcar moreno y la pimienta contienen calor, lo que solo es bueno para los beb√©s peque√Īos en peque√Īas proporciones.

Masaje con aceite de coco infundido

Necesitar√° los siguientes ingredientes:

  • 1/2 taza de aceite de  coco
  • 1 cebolla perla
  • 2 a 3 hojas de tulsi
  • 1 tallo de betel

Calienta el aceite de coco y agr√©gale los dem√°s ingredientes. Cuando los ingredientes est√©n lo suficientemente calientes, apague la estufa. D√©jelo enfriar, y una vez que el aceite haya alcanzado una temperatura tibia, apl√≠quelo en el pecho, la espalda, las plantas de los pies y las palmas de las manos del beb√©.

Aunque la pr√°ctica com√ļn es agregar una pizca de alcanfor a este aceite, no se recomienda usar alcanfor para ni√Īos menores de dos a√Īos. La investigaci√≥n dice que el alcanfor es demasiado fuerte y picante, y conducir√° a la creaci√≥n de m√°s moco. Esta es la forma del cuerpo de protegerse de los olores picantes.

Remedios caseros adecuados para beb√©s de 1 a√Īo en adelante

Combinaciones de miel

Una nota importante: evite la  miel para beb√©s  menores de un a√Īo. La miel no se puede dar a ni√Īos menores de un a√Īo, ya que es perjudicial para ellos. No tienen la capacidad digestiva para disolver ciertas part√≠culas de miel cruda. 

Sin embargo, una vez que tienen m√°s de  12 meses de edad , desarrollan suficiente capacidad de digesti√≥n para tener miel. La miel es un excelente remedio para combatir los g√©rmenes que transmiten los resfriados y la tos. Se puede combinar con pimienta, jengibre seco y jugo de lim√≥n para obtener excelentes resultados.

  • Miel y pimienta: agregue una pizca de pimienta en polvo a una cucharada de miel y alimente al beb√© a intervalos regulares. Esto es bueno tanto para el resfriado como para la tos.
  • Miel y jengibre seco: una pizca generosa de polvo de jengibre seco con una cucharada de miel es un excelente remedio para la tos.
  • Lim√≥n y miel: exprime un poco de jugo de lim√≥n en un vaso de agua y agr√©gale un poco de miel. ¬°Este es un remedio sabroso y los ni√Īos realmente no dir√≠an que no a esta medicina casera! Tambi√©n alivia tanto la tos como el resfriado.

Alimente a su beb√© con una cucharadita de estas soluciones cada ma√Īana, mediod√≠a y tarde. Incluso se pueden alimentar al ni√Īo m√°s de tres veces al d√≠a. Notar√° que la tos y el resfriado de su beb√© desaparecer√°n pronto.

Leche de c√ļrcuma

Todos han o√≠do hablar del t√©rmino ‘ haldi doodh’ . La leche de c√ļrcuma es imprescindible para la tos seca. Dele al beb√© un vaso de leche con una pizca de c√ļrcuma por la noche. Incluso puedes agregar az√ļcar moreno para dulzura. M√°s a√ļn, la leche y la c√ļrcuma son una combinaci√≥n saludable y nutritiva.

Khichdi y sopas

Khichdi y la sopa tibia son un excelente complemento alimenticio para los ni√Īos. Es calmante, reconfortante y alivia todo tipo de resfriados y tos.

Jugo de cítricos

Dele al beb√© sorbos regulares de jugo que contenga vitamina C, como lim√≥n,  naranja  o amla . La vitamina C combate los g√©rmenes que transmiten los resfriados. Sin embargo, evite esto si su hijo sufre de dolor de garganta.

‘Caf√© Chukku’ o caf√© seco de jengibre

No, no hay caf√© involucrado con este remedio; ¬°no para beb√©s, de todos modos! Esta es una bebida tradicional que tiene su origen en Kerala y tiene varios elementos contra el resfriado y la tos. Aqu√≠ est√° la receta para un kaapi ‘chukku’  o kaapi de jengibre  seco .

  • Jengibre seco ( chukku ) – pieza de 1 pulgada
  • Hojas de tulsi: de 6 a 7 (rasgadas)
  • Grano de pimienta – pocos
  • Jaggery – 1 cucharada (o m√°s, si prefiere una bebida dulce)
  • Agua – 1 taza

Triturar en forma gruesa el jengibre seco y los granos de pimienta. Hierve agua con az√ļcar moreno y agrega jengibre seco y granos de pimienta seguidos de las hojas de tulsi rasgadas. D√©jalo hervir y ap√°galo. Filtra la mezcla y alimenta al beb√© con el tibio chukku kaapi .

Hacer g√°rgaras

Haga que su beb√© haga g√°rgaras con agua tibia o agua salada dos o tres veces al d√≠a para aliviar el dolor de garganta y la tos. Hacer esto regularmente proporcionar√° resultados r√°pidos.

Los siguientes son remedios para ni√Īos de diferentes grupos de edad.

Steam

Esta es una forma natural de ayudar a los beb√©s a calmarse y aliviar la nariz tapada. Ejecute la ducha / grifo caliente en el ba√Īo y deje que el vapor llene la habitaci√≥n. Despu√©s de cerrar el grifo, lleve a su beb√© al interior de la habitaci√≥n.

 El vapor ser√° suave para usted, pero es perfecto para un reci√©n nacido. La inhalaci√≥n de vapor tambi√©n se puede usar para beb√©s o ni√Īos mayores. Evite usar agua hervida en vasos. Esto podr√≠a resultar peligroso si el vaso se volca. Adem√°s, considere invertir en un inhalador de vapor.

Elevación de la cabeza

Elevar la cabeza del bebé ayuda a estabilizar el flujo de su respiración, evitando las interrupciones.

Agua infundida

Si su beb√© tiene m√°s de seis meses de edad o le han introducido agua potable, aseg√ļrese de que beba sorbos de  agua ajwain , comino o tulsi a intervalos regulares. Hervir el agua filtrada con una cuchara de ajwain / semillas de comino u hojas de tulsi . Filtre esta agua y ll√©vela a una temperatura tibia antes de embotellarla.

Ropa apropiada

Como se dijo antes, un ambiente fr√≠o se convierte en un caldo de cultivo para el resfriado y la tos. Si el beb√© solo tiene un ligero resfriado y tos, es recomendable mantenerlo c√≥modo y abrigado. Si tiene temperatura, entonces haga lo contrario. Es aconsejable no aumentar la temperatura que el beb√© ya est√° sufriendo, y la ropa delgada y suelta puede ayudar a reducir su temperatura hasta cierto punto.

Mucha agua

Mantenga a su beb√© hidratado con mucha agua tibia, leche materna o cualquier otro l√≠quido. Lo m√°s probable es que su beb√© no se sienta c√≥modo comiendo alimentos s√≥lidos cuando tiene un resfriado o tos. Los l√≠quidos ayudar√°n a proporcionar a su cuerpo los nutrientes necesarios y tambi√©n ayudar√°n a estimular su sistema inmunol√≥gico.

Nada de estrés

No agregue estr√©s a su beb√©. S√≠, como padres terminamos haciendo eso. Si el beb√© no quiere hacer algo, es mejor intentar otra cosa. Cuanto m√°s estresado est√© el beb√©, m√°s tiempo tardar√° en recuperarse. Por lo tanto, es mejor darle tiempo a su peque√Īo para que se relaje.

Otros remedios que puedes probar

Además de los remedios caseros, ciertos dispositivos y bálsamos también pueden ayudar a su hijo a recuperarse de un resfriado y tos.

Aspirador nasal

Si su hijo sufre de una nariz muy bloqueada, un asunto habitual cada vez que se produce un resfriado, ser√≠a mejor que invierta en un  aspirador nasal . Como el beb√© es demasiado peque√Īo para estornudar conscientemente, los aspiradores nasales succionar√°n r√°pidamente la mucosidad sin irritar o causar da√Īo al beb√©.

B√°lsamos de mentol

Es importante no usar b√°lsamos de mentol / eucalipto para beb√©s menores de dos a√Īos. Los ingredientes de un b√°lsamo com√ļn ser√°n demasiado intensos para los beb√©s, lo que obligar√° al cuerpo a producir m√°s moco para protegerse de tal intensidad. Sin embargo, para cualquier beb√© mayor de dos a√Īos, se puede usar el b√°lsamo regular.

Qué hacer y qué no hacer:

  • Recuerde darle a su beb√© un remedio adecuado para su resfriado y tos.
  • No descuides el resfriado o la tos; Esto puede conducir a algo m√°s grave como la  neumon√≠a .
  • No se asuste ni se inquiete cuando el ni√Īo no deja de llorar.
  • Intente tener diferentes remedios listos y a su alcance, especialmente en la noche.
  • Consulte a un pediatra si nota algo inusual, como moco verde.
  • No descuide la fiebre alta y consulte al pediatra de inmediato.
  • Recuerde usar ingredientes a los que el beb√© no sea al√©rgico.
  • Adem√°s, no d√© ning√ļn l√≠quido m√°s fr√≠o que la temperatura ambiente.

Consejos para prevenir un resfriado com√ļn

Como se mencion√≥ anteriormente, no es realmente posible curar un resfriado com√ļn, pero hay ciertas precauciones que puede tomar para evitar que infecte a su hijo.

  1. Lávese bien las manos con jabón para evitar recoger gérmenes de diferentes superficies.
  2. Aliméntelo con alimentos ricos en fitoquímicos, como frutas y verduras de color verde oscuro, amarillo y rojo.
  3. Ens√©√Īele a estornudar o toser en un pa√Īuelo de papel o en el interior de su codo y no en sus manos. Los g√©rmenes se pegar√°n en sus manos a menos que se los lave, haci√©ndolo m√°s susceptible a resfriarse o toser.
  4. Deje que haga suficiente ejercicio regularmente para ayudar a aumentar su inmunidad.

La consistencia es la clave. Est√© atento a c√≥mo funcionan los m√©todos que utiliza y si algo le da alivio al beb√©, contin√ļe con √©l. Si algo est√° provocando m√°s producci√≥n de moco e irritabilidad en su beb√©, ev√≠telo. Si el resfriado y la tos persisten durante m√°s de una semana, consulte a un pediatra para confirmar si es un resfriado com√ļn y no un s√≠ntoma de otra cosa.

En una nota general, recuerde que los ni√Īos son m√°s propensos al resfriado y la tos debido a la falta de un sistema inmunol√≥gico y un sistema respiratorio completamente desarrollados. Est√°n creciendo. Contraer√°n un resfriado com√ļn al menos 6 a 12 veces al a√Īo. ¬°Prep√°rese para su llegada no deseada en el cuerpo de su hijo con hierbas, vapores (apropiados para su edad) y la caja  de primeros auxilios de remedios caseros indios para el resfriado y la tos en los beb√©s!

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