El insomnio

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10 consejos para vencer el insomnio Si tienes problemas de insomnio, puedes hacer algunos cambios en tu vida para poder ganarle. Te damos consejos para que puedas sobreponerte al insomnio. Cómo aliviar el insomnio Debes levantarte siempre en el mismo horario Muchas personas suelen dormir hasta tarde los fines de semana, mas cuando duermen mal … Leer más El insomnio

Un dolor de muela

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Cómo aliviar un dolor de muela Un dolor de muela es una molestia difícil de soportar, especialmente de noche. Tener un dolor de muelas por la noche puede hacer que dormir o quedarse dormido sea muy difícil. Sin embargo, hay una serie de remedios que pueden ayudar a las personas a encontrar alivio y dormir, incluyendo … Leer más Un dolor de muela

La infección urinaria

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Cómo aliviar la infección urinaria ¿Cómo trataste tu infección urinaria (ITU) más reciente? Tomar un antibiótico es el tratamiento estándar de oro para una infección del tracto urinario (ITU) , y puede ser necesario para una infección grave, pero no es la única forma de aliviar los síntomas de una ITU, según los Centros para el Control y la Prevención … Leer más La infección urinaria

Dolor de piernas

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Cómo aliviar dolor de piernas Luchando con dolor en las piernas? ¿Busca remedios naturales que reduzcan el dolor sin efectos secundarios no deseados? El dolor en las piernas es causado por el desgaste, el uso excesivo o lesiones en las articulaciones, huesos, músculos, ligamentos, tendones u otros tejidos blandos. Muchos tipos de dolor en las piernas pueden … Leer más Dolor de piernas

La torticolis

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Cómo aliviar la torticolis La tortícolis manifiesta más de lo normal flexión, extensión o torsión de los músculos del cuello.  La definición latina de tortícolis significa “cuello torcido”. La definición latina de tortícolis significa “cuello torcido”. En la tortícolis, el cuello se tuerce hacia un lado, lo que hace que la cabeza se incline. Puede producirse de … Leer más La torticolis

El colon irritado

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Cómo aliviar el colon irritado No hay una dieta o un único medicamento que funcione para todas las personas con síntomas del síndrome del intestino irritable (SII). Pero existen muchas cosas que pueden ayudar si tiene este problema. Consejos básicos para aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII) Qué Hacer Utilizar ingredientes frescos … Leer más El colon irritado

El reflujo

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Cómo aliviar el reflujo Vale la pena probar algunos cambios en el estilo de vida antes de recurrir a medicamentos para controlar el reflujo gastroesofágico. Si suena un poco ronco y tiene dolor de garganta, puede estar preparándose para un resfriado o una gripe. Pero si ha tenido estos síntomas por un tiempo, podrían ser causados … Leer más El reflujo